Miért a Mentorálás?
- személyreszóló
- nem vagy egyedül
- lépésről lépésre segítelek
- folyamatos visszacsatolás
- bizalmas légkör
- nagyfokú hatékonyság
Nem leszel magányos és elszigetelt
A nehézségekkel és problémákkal küzdők gyakran elszigetelteknek érzik magukat. Félnek a megbélyegzéstől, nem mernek nyíltan beszélni, ezért – főleg most a pandémiás időszakban – a magány érzése rekordmagasságot ért el világszerte.
Csökken a szorongásod és félelmed
Azok, akik állandó szorongásban szenvednek, valószínűleg mindentől aggódnak, a legegyszerűbb feladatoktól kezdve, a körülöttük lévő emberekig és a saját képességükbe vetett hitükig. Ez drasztikusan befolyásolja az általános jóllétet, és óriási visszahúzó erő a munkában és a sikerben.
Nő az önbizalmad
„Bár az alacsony önbecsülés önmagában nem mentális egészségügyi probléma, szorosan összefüggnek egymással.”(WHO) Az önbizalom növekedése segít az önkorlátozó hiedelmek megszüntetésében és magabiztosságot ad az élet számos területén, pl. a döntéshozatalban.
Rád figyelek és egyedileg támogatlak
A kölcsönös bizalom és bizalmasság hivatalos formáit betartva biztonságban érzi magát a mentorált. Teret biztosít az ítélet nélküli megosztáshoz, meghallgatáshoz és támogatáshoz. Úgy érzi a mentorált, hogy „fogják a kezét” és van kihez fordulni.
Bízol a jövőben
Az emberek rettegést és elhatároltságot érezhetnek, ha arra gondolnak, hogy mi vár rájuk. Sajnos a Covid járvány ezeket a negatív érzéseket felerősítette. Mivel a mentor segít valakit az elérhető célok elérésében és felgyorsítja fejlődését, csökkentheti ezeket a szorongásokat, reményt és
optimizmust kelthet a jövő iránt.
